Doprovodná událost

Týdne inovací ČR 2020

Příroda a duševní zdraví

30. 9. 2020 - 18:00

Skautský institut na Staroměstském náměstí

Pořadatel: Terapie mezi stromy

Kontakt: adam@terapiemezistromy.cz

www: http://terapiemezistromy.cz/

Už 40 sekund sledování obrázku s přírodou poskytuje mysli uvolnění. A co teprve návštěva přírody. Máme kořeny a ty nevycházejí z betonu. Životem ve městech jsme potlačili přirozené nastavení. Přitom návštěva lesa dokáže zlepšit nejen fyzické, ale i duševní zdraví. Od zlepšení nálady přes lepší spánek po zvýšení pracovního výkonu. Jen tak. Zadarmo.

Budeme si povídat o benefitech pobytu v přírodě na naší duševní pohodu. I o jednoduchých způsobech, jak si vliv přírody přenést do města.